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Thiago Lasevicius · Mestre pela USP · Pesquisa publicada no European Journal of Sport Science
Nova Oferta · Vagas Limitadas

O app profissional
pra sua assessoria de corrida.

Prescrição automática, integração nativa com Garmin e periodização científica. Com a sua marca, sua identidade e tudo que você precisa pra escalar. Pagamento único, acesso vitalício.

+847 treinadores de corrida já usam o Ion
O Ion na prática

Veja como periodizar corrida
em um clique.

Do teste do atleta à semana toda prescrita, em segundos.

Prescrição automática · Garmin nativo · Com sua marca

Veja o que as pessoas dizem sobre o APP

Seu app de corrida,
com a sua marca.

App completo com sua logo, suas cores, seu nome
Integração Garmin nativa, FC real atualiza zonas
Prescrição automática por pace e zona em 1 clique
Quero meu app de corrida
✓ Acesso vitalício · ✓ Pagamento único · ✓ Suporte incluso
O sistema completo

Do primeiro atleta
à assessoria escalada.

Não é só o app. É app + sistema + conteúdo pra você montar, profissionalizar e escalar a sua assessoria de corrida sem precisar reinventar a roda.

1
Seu app no ar com sua marca
Logo, cores, nome. Publicado nas lojas Google Play e App Store com a identidade da sua assessoria.
2
Garmin conectado, prescrição em 1 clique
Atletas sincronizam o relógio, os dados entram no Ion e você prescreve periodização por pace/zona em um clique.
3
Assessoria escalando com o sistema
Com os 3 bônus, você capta mais atletas, entrega mais qualidade e cria autoridade na sua região.
Os 3 bônus
Bônus 01
Valor separadoR$ 797

Funil de Assessoria Online

O sistema completo pra você captar atletas todo mês pelo Instagram e fechar planos mensais/trimestrais sem parecer vendedor.

Estratégia de conteúdo pra atrair corredor certo no Instagram
Estrutura de planos (mensal, trimestral, anual) que maximiza ticket
Scripts prontos pra fechamento (DM, chamada, prova de desempenho)
Precificação por nicho (corrida de rua, trail, triatlo)
Método de retenção pra atleta ficar 12+ meses na assessoria
Bônus 02
Valor separadoR$ 997

Kit Periodização Científica

Integrado direto no app. 10 periodizações prontas que você aplica em 1 clique, avaliação física do corredor, calculadoras de zonas e guia do PMC. Pronto pra usar com atleta real.

10 periodizações prontas (5K, 10K, 21K e 42K) integradas ao app
Avaliação física do corredor dentro do app (anamnese, antropometria, histórico)
Calculadora de zonas por LL/LAN automatizada
Guia de interpretação do PMC (CTL, ATL, TSB) pra tomar decisão certa
Fundamentação científica com referências (Coggan, Seiler)
Bônus 03
Valor separadoR$ 497

Biblioteca de Conteúdo pra Treinadores

30 posts prontos baseados em ciência pra você construir autoridade no Instagram sem ficar horas criando conteúdo.

30 posts prontos (corrida, periodização, nutrição esportiva, lesões)
Copy editável, baseada em ciência, pronta pra adaptar pra sua voz
Templates de imagem editáveis no Canva
Roteiros prontos pra Reels que atraem corredor
Calendário editorial mensal pra rodar no automático
O que o Ion faz por você

Ferramentas de elite.
Simplicidade de 1 clique.

Tudo que uma assessoria de corrida moderna precisa pra prescrever, acompanhar e reter atletas. Sem planilha, sem complicação.

01

Pace por zona calculado automaticamente

Seu atleta abre o app e já sabe em qual ritmo correr. Z1 a Z5 calculados a partir do teste de desempenho. Com Garmin, os dados do relógio ajustam as zonas em tempo real.

Z1 a Z5 min/km Atualiza em 1 clique Sync Garmin
Z1Recuperação6:30 – 7:00
Z2Aeróbio Leve5:45 – 6:15
Z3Limiar5:10 – 5:30
Z4VO₂ Máx4:40 – 5:00
Z5Sprint4:10 – 4:30
02

Periodização completa do 5K à Maratona

Insere os dados do corredor e o sistema gera o plano inteiro: volume, frequência, intensidade, tudo ajustado para a prova-alvo. Semana a semana, dia a dia.

5K / 10K / 21K / 42K Progressão automática
Semana 4 · Meia Maratona AUTOMÁTICO
SEGTERQUAQUISEXSÁBDOM
Z2
—
Z3
—
Z2
LG
—
Z2
Z4
—
Z2
—
LG
—
Z2
—
Z3
Z1
—
21K
—
03

Testes de corrida com resultado instantâneo

Esteira, campo ou pista. Insere tempo e distância e o app calcula VAM, VO₂ Máx, zonas e ritmos em segundos. Zonas atualizadas automaticamente.

VAM VO₂ Máx Zonas automáticas
Resultado do Teste
52.3
VO₂ Máx
16.8
VAM (km/h)
3:34
Pace Máx
5
Zonas Calc.
✓ Zonas atualizadas automaticamente
04

Gestão de carga com PMC

CTL (Fitness), ATL (Fadiga), TSB (Forma) e Ramp Rate. Saiba exatamente quando o atleta está pronto para competir, alimentado pelos dados reais do Garmin.

CTL / ATL / TSB Ramp Rate Dados Garmin
Performance Management Chart
CTL ATL TSB
67
CTL
52
ATL
+15
TSB
05

Gamificação que retém seus atletas

Desafios personalizados, XP, níveis, ranking semanal com ligas e conquistas. Corredor engajado não cancela assessoria.

Desafios XP e Níveis Ligas
🏃 Janeiro Ativo: 100km ATIVO
72km de 100km · 8 dias restantes
⚡ Sequência de 7 dias 5/7
Faltam 2 treinos para completar
🥇
🔥
⭐
🏆
1.240 XP
LIGA OURO
06

Análise de movimento por vídeo

Seu atleta grava a corrida pelo celular e o app analisa a biomecânica: ângulo de joelho, quadril, tronco, cadência e simetria de passada. Feedback direto no app.

Análise por Vídeo Ângulo de Joelho Cadência Simetria
Análise ao vivo
Quadril 168°
Joelho 142°
178
Cadência spm
8°
Tronco
96%
Simetria
✓ Aumentar flexão de joelho na fase de apoio
07

Pagamento integrado no app

Atleta paga dentro do app e o treino é liberado automaticamente. Pix, cartão ou boleto, com controle de vencimento e gestão completa em um só lugar.

Taxa de 9,9% + R$ 2,00 por transação retida automaticamente no repasse. Você recebe o líquido direto na conta.

Liberação automática Controle de vencimentos Pix · Cartão · Boleto 9,9% + R$ 2,00
Cobrança do atleta
Plano mensal · Assessoria R$ 150,00
💳
Cartão
⚡
Pix
📄
Boleto
Repasse automático
Valor pago pelo atleta R$ 150,00
Taxa (9,9% + R$ 2,00) − R$ 16,85
Você recebe R$ 133,15
Acesso liberado automaticamente
Atleta paga → treino aparece no app
08

Fortalecimento específico pra corredor

Cada atleta recebe um plano de musculação desenhado pra corrida: estabilização, força excêntrica e prevenção de lesões. Integrado automaticamente ao calendário semanal.

Fortalecimento Funcional Prevenção de Lesões Excêntrico Integrado
Fortalecimento · Semana 3 AUTOMÁTICO
🦵
Agachamento Búlgaro
Glúteo · Quadríceps · Estabilidade
3×10
por lado
⬇️
Nordic Hamstring
Isquiotibiais excêntricos · Prevenção
3×6
reps
🔁
Elevação Pélvica Unilateral
Glúteo médio · Estabilização
4×12
por lado
🦶
Panturrilha Excêntrica
Sóleo · Gastrocnêmio · Aquiles
3×15
slow
🗓️ Integrado nos dias de folga do corredor
Novidade · Integração Exclusiva

Ion + Garmin.
Dados reais do relógio,
na prescrição do atleta.

Agora seu atleta conecta o Garmin e o Ion importa automaticamente frequência cardíaca, pace, distância, TSS e workouts concluídos, sem digitar nada. A prescrição de hoje conversa com o que o relógio registrou ontem.

  • ✓ Sync automático de atividades do Garmin Connect
  • ✓ FC máxima real atualiza as zonas automaticamente
  • ✓ PMC recalculado a cada treino registrado
  • ✓ Atleta autoriza uma vez, sincroniza pra sempre
  • ✓ Funciona com qualquer relógio Garmin
Quero o Ion com Garmin
GARMIN
147
BPM
ZONA 3
5:18 min/km
FC em tempo real
Pace + Distância
Zonas atualizadas
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O app
App Ion Periodization Endurance com sua marca, Garmin nativo, pagamento integrado
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Módulo Periodização Meia Maratona
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Módulo Periodização Maratona
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Módulo Fortalecimento pra Corredores
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Módulo Performance e Testes de Corrida
R$ 997
Os 3 bônus
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Dúvidas

Perguntas frequentes.

As principais dúvidas antes de você adquirir o Ion Periodization.

Não, ele não vem com os vídeos. Caso você deseje que o app tenha os vídeos, você pode colocar seus próprios vídeos ou adicionar o nosso pacote de vídeos no checkout.
Tem muitas diferenças, mas uma é extremamente importante: o Ion é SEU. Na maioria dos apps, quando seu atleta abre, ele vê a marca da plataforma, não a sua. No Ion, seu atleta vê SUA logo, SEU nome, SUAS cores, SUA foto. É como ter um aplicativo próprio desenvolvido exclusivamente pra você, só que sem pagar R$ 50.000 pra criar do zero.
O atleta conecta a conta do Garmin Connect uma única vez, autoriza o acesso, e a partir daí todos os treinos feitos no relógio são sincronizados automaticamente com o Ion. Frequência cardíaca, pace, distância, TSS e workouts concluídos entram no seu painel de treinador sem precisar digitar nada.
Sim. Você paga uma única vez e o app é seu pra sempre. Sem anuidade, sem renovação.
Não. Trata-se de um app próprio e personalizado, feito sob demanda pra você, com servidor, domínio, estrutura técnica e identidade visual exclusivos. Por esse motivo, não há devolução do valor após o início da personalização.
Não. Você paga R$ 997 uma única vez e não existe mensalidade pra gente. A única cobrança é uma taxa de 9,9% + R$ 2 aplicada somente sobre os pagamentos que seus atletas realizam pelo app. Ou seja, a gente só ganha quando você ganha.
Sim. Você tem direito a atletas ilimitados, mediante pagamento dentro do app. Você começa com 2 atletas cortesia. Pra adicionar mais atletas, basta eles pagarem pelo app, você recebe o valor na sua conta com uma taxa de 9,9% + R$ 2 por transação.
As vendas via cartão de crédito são liberadas em 15 dias corridos. As vendas via PIX e boleto são liberadas em 2 dias corridos após a aprovação do pagamento.
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