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Última semana com o valor promocional

De R$297 por R$147

O Kit mais Completo do Mercado que Entrega Pronto Tudo o que Você Precisa Para ser um Personal Nível A, Mesmo que Você seja um Completo Iniciante no Mercado de Personal Trainer 

Modelos de contratos, Anamneses e questionários validados para obter as melhores informações dos seu clientes, Planilhas de Testes Físicos e Antropométricos, Planilhas de treino, Planilhas de controle Financeiro questionários e escalas para usar antes, durante e depois do treinamento e Planilhas de monitoramento. Tudo que precisa fazer é escolher o que deseja dentro do KIT PERSONAL 10X e começar a usar.

Processo Rápido e sem Dor de Cabeça

Nunca mais fique travado pensando em quais procedimentos usar. Tenha em mãos todas as ferramentas para não ficar inseguro na hora de construir sua prescrição de treino com seu cliente.

Modelos Prontos para Usar

Copie, cole e ajuste as ferramentas para usar com seus alunos. Com os modelos certos você verá seus resultados aumentando dia após dia.

Criatividade em Alta

Com as ferramentas certas fica fácil e rápido manter a mente focada e criar os programas de treino para gerar muito mais resultados. 
Picture of  Thiago Lasevicius é o Criador do Kit Personal 10x

Thiago Lasevicius é o Criador do Kit Personal 10x

Mestre em Ciências pela USP, especializado em prescrição de treino para a hipertrofia, atualmente ajuda Personais Trainers, que querem melhorar sua prescrição de treino, ter mais alunos e alcançar o sucesso como Personal Trainer.

Minha ajuda para você chegar mais longe...

Comece sua jornada com o pé direito: Só é preciso ter acesso a planilhas de treinos prontas e um processo de prescrição validado para você aumentar sua produtividade e velocidade de prescrição de treino para vender muitos personais!


O melhor é que além de planilhas de treino e periodização, você ainda terá acesso a modelos de monitoramento prontos para saber como seu aluno está respondendo ao treino, testes físicos e antropométricos, anamneses e questionários de preferência e atitudinal, modelos de contrato e várias escalas para você usar durante o treino do seu aluno e ter ainda mais resultados.


Chega de sentir medo diante de um novo aluno, ou demorar muito para criar todo um processo de treino. Este Kit é o que você precisa para deixar para trás toda a dificuldade em criar programas de treino altamente eficientes que geram resultados todos os dias.


  • Adaptáveis para qualquer tipo de aluno;

  • Nunca mais inicie uma prescrição de treino do zero.


Elimine todo o stress e foque sua energia em receber os seus alunos da forma que eles merecem. Todos os modelos de planilhas com cálculos automáticos, adaptáveis para o celular e podem ser usadas para diferentes estratégias, já tudo pronto, para você usar como quiser!


O seu Kit Personal 10x contem:


  • 2 Contratos

  • 3 Anamneses

  • 5 Fórmulas para diferentes situações de prescrição de treino

  • 19 Planilhas de testes físicos

  • 2 Planilhas antropométricas

  • 2 Planilhas de periodização

  • 7 Planilhas de treino

  • 1 Planilha de controle financeiro

  • 13 planilhas de monitoramento


Imagine poder abrir uma pasta no computador e todas as suas planilhas de treino
e processo de treino já estão prontos e criadas e organizadas de forma
estratégica. Torne-se um personal nível A no mercado, sabendo
exatamente quais estruturas de programas de treino você pode usar com seus alunos para atingir seus objetivos.


Faça do seu jeito


Escolha qual tipo de planilha mais se encaixa com o seu aluno, modele e transforme o processo de criar treinos em algo simples e instigante.



    Planilhas de treino com cálculos automáticos

    Modelos adaptáveis para qualquer aluno

    Sem mensalidades, pagamento único para usar com quantos alunos desejar

    Planilhas que podem ser editadas em computador, celular ou tablet

    Com o Kit Personal 10x

    Um Kit Completo com processos de treinos validados para serem usados com qualquer tipo de aluno

    Existem dezenas de planilhas que podem agilizar em 10 vezes a sua prescrição de treino e seus resultados. Use os modelos prontos que estão dentro do Kit ao seu favor para ter uma verdadeira explosão de resultado com seus alunos.


    Esse é o ano que você verá sua agenda cheia de alunos ao colocar em prática tudo que vem dentro do Kit. Você está preparado? 


    Tudo o que você precisa está aqui:


    Anamneses para tirar todas as informações relevantes do seu aluno. Planilhas antropométricas e vários testes físicos com cálculos automáticos para facilitar o seu dia a dia.


    Planilhas de treino que calculam tudo automático para você poder ter mais alunos e prescrever treino com muita velocidade. Planilhas de monitoramento que fazem todos os cálculos que você precisa para saber se seu aluno está obtendo o resultado que você espera.


    Planilhas de periodização de fácil montagem, tenha somente o necessário para você prescrever seu treino no dia a dia.


    Tudo isso sem mensalidade, e ainda você pode editar todas as planilhas, colocar sua logo e mexer do jeito que achar melhor.

    Eu juntei os melhores materiais que já usei e escolhi a dedo todos os que podem ser adaptados com qualquer tipo de aluno. Também vai funcionar para você, independente do nível de conhecimento em excel ou prescrição de treino. Inclusive, preparei sugestões de planilhas para cada tipo de aluno.

    Sim! Você pode colocar a sua logo ou editar qualquer coisa que deseje em todos os arquivos, você pode adaptar para a sua necessidade.

    Assim que seu pedido for confirmado, você vai receber um e-mail de boas-vindas com o link para acessar a área de membros com todos os conteúdos. São conteúdos em formato Word, Excel, PDF, PNG, e você pode fazer download. Eu adoro a ideia de baixar os arquivos e organizar do meu jeito.

    Não! você pode usar as planilhas com quantos alunos quiser, não a limites para enviar as planilhas do kit para seus alunos.

    Não! o Kit é pagamento único, pagou ele é seu, sem mensalidade, simples assim.