Seu App que Calcula Zonas de Intensidade, Volumes, Métodos de Treinos e Cria Periodizações de Corrida, Bike, Natação e Triathlon Completas, Tudo isso Sem Mensalidade e com Acesso Vitalício
Personalize com suas cores e logo. Aumente seus resultados com um app exclusivo, pensado para você e seus alunos.
Evolua Running
Meta & Método
Coach Santana
O app que automatiza a periodização de corrida, ciclismo e natação
Veja o Ion Endurance em ação: do teste ao plano completo em 1 clique.
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Como configurar zonas de pace, FTP e CSS
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Como funciona a prescrição automática multi-esporte
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⚡ FUNCIONALIDADE MAIS AMADA PELOS TREINADORES
Cálculo Automático de Zonas para Cada Esporte
Esqueça calculadoras e planilhas. Seu atleta abre o app e já sabe exatamente a intensidade certa para treinar.
Corrida
Ciclismo
Natação
Triathlon
Pace Exato para Cada Zona (Z1 a Z5)
Em min/km, pronto para o treino. Sem cálculos, sem erro.
Ritmos de Tiro, Recuperação e Prova
Calculados com precisão baseado no teste do corredor.
Ajuste Automático com Evolução
Fez novo teste? Todas as zonas atualizadas em 1 clique.
🏃 Zonas de Pace — Corrida
Z1
RecuperaçãoZ2
Aeróbio LeveZ3
LimiarZ4
VO₂ MáxZ5
SprintZonas Baseadas no FTP
Potência em watts calculada a partir do teste de 20min ou Ramp Test.
TSS, IF e NP Automáticos
Métricas de carga calculadas para cada treino prescrito.
Integração com Potenciômetros
Compatível com Garmin, Wahoo e outros dispositivos.
🚴 Zonas de Potência — FTP 250w
Z1
RecuperaçãoZ2
EnduranceZ3
TempoZ4
LimiarZ5
VO₂ MáxPace por 100m Baseado no CSS
Critical Swim Speed calculado dos testes de 400m e 200m.
Tempos de Saída Automáticos
Intervalos calculados para séries de 50m, 100m, 200m e mais.
Prescrição Clara para Piscina
Seu atleta sabe exatamente o pace alvo em cada série.
🏊 Zonas de Pace — CSS 1:45
Z1
RecuperaçãoZ2
AeróbioZ3
Limiar (CSS)Z4
VO₂ MáxZ5
Sprint3 Esportes, 1 Plataforma
Zonas de swim, bike e run integradas na mesma periodização.
CTL/ATL/TSB Multi-Esporte
Performance Management Chart unificado para toda a carga.
Pacing Strategy para Prova
Ritmo calculado para Sprint, Olímpico, 70.3 ou Ironman.
🏆 Visão Unificada — Triathlon
🏊
Natação CSS🚴
Ciclismo FTP🏃
Corrida vLT📈
CTL Atual⚡
TSB (Form)Seu atleta abre o app e já sabe a intensidade certa.
Corrida, Bike ou Natação — sem confusão, sem erro, sem calcular nada.
🏃
🚴
🏊
🏆
O Fim das Planilhas de Endurance
❌ Antes do Ion Endurance
Horas montando planilhas no Excel para cada atleta
Calculando manualmente zonas, paces, watts e volumes
Enviando PDF ou print pelo WhatsApp
Pagando mensalidade em plataformas gringas
Sem sua marca, parece que você usa ferramenta de outro
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✓ Com o Ion Endurance
Periodização multi-esporte completa em minutos
Zonas de pace, FTP e CSS calculadas automaticamente
App próprio que seu atleta instala e acessa os treinos
Pagamento único com acesso vitalício
Sua logo, suas cores, plataforma 100% white-label
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✕ Mensalidade eterna em dólar
✕ Parou de pagar, perdeu acesso
✕ Interface genérica igual para todos
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Lucro no 1º Ano
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Do 5K ao Ironman. Saiba exatamente como estruturar cada fase do treinamento para diferentes modalidades e distâncias.
✓ Periodização para provas de corrida (5K, 10K, 21K, 42K)
✓ Estruturação de treinos de ciclismo por FTP
✓ Planejamento de natação baseado em CSS
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Gamificação que Engaja seus Atletas
Transforme treinos em uma experiência motivadora. Com o sistema de desafios e conquistas, seus atletas se mantêm engajados e comprometidos.
Crie desafios personalizados para sua assessoria — como "Janeiro Ativo: 100km" — e acompanhe o progresso em tempo real.
- Desafios personalizados por distância, tempo ou frequência
- Sistema de XP e níveis que recompensa consistência
- Ranking semanal com Ligas (Bronze, Prata, Ouro)
- Badges e conquistas que celebram cada marco
Gamificação não é brincadeira — é estratégia de retenção.
Gestão de Carga Profissional
Monitore a evolução dos seus atletas com o Performance Management Chart (PMC) — o mesmo sistema usado por treinadores de elite no mundo todo.
Acompanhe em tempo real:
- CTL (Fitness) — capacidade de treino acumulada
- ATL (Fadiga) — carga aguda dos últimos dias
- TSB (Forma) — estado atual do atleta para competir
- Ramp Rate — velocidade de progressão da carga
O gráfico mostra a evolução histórica e a tabela detalha os últimos 14 dias com TSS diário e status de cada sessão.
Saiba exatamente quando seu atleta está pronto para competir, quando precisa de recuperação, e evite overtraining com dados precisos.
Prescrição baseada em ciência, não em achismo.
Prescrição automática de corrida, ciclismo e natação direto no celular
Prescrição Automática Multi-Esporte
Esqueça planilhas complexas e horas montando treinos manualmente.
Com o Ion Endurance, você cria planos completos de corrida, ciclismo e natação em poucos segundos, direto do seu celular.
O sistema usa as informações do atleta e gera automaticamente toda a periodização:
- Zonas de intensidade personalizadas: pace, potência (FTP) e CSS
- Volume e frequência semanal ajustados ao nível do atleta
- Periodização completa — do 5K ao Ironman
- Modelos científicos: Linear, Blocos (ATR) e Polarizada
Você só insere os dados e o Ion Endurance faz o resto — para os 3 esportes.
Testes de Desempenho para Cada Esporte
Realize avaliações completas direto no celular, sem planilhas, fórmulas ou cálculos manuais.
Basta inserir os dados do teste que o Ion Endurance calcula automaticamente:
- Corrida: VAM, VO₂max estimado e zonas de pace (Z1 a Z5)
- Ciclismo: FTP, Critical Power e zonas de potência
- Natação: CSS e zonas de pace na água
Múltiplos protocolos disponíveis: testes de pista, esteira, laboratório, prova recente ou entrada manual.
Os resultados ficam salvos no histórico do atleta e são usados automaticamente na prescrição dos treinos.
Avaliação científica em segundos, integrada à periodização.
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Zonas de potência por FTP, TSS, IF e NP automáticos
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Módulo Completo de Natação
Zonas de pace por CSS, tempos de saída calculados
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Módulo de Triathlon Integrado
3 esportes unificados, pacing strategy para provas
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Sistema PMC (CTL/ATL/TSB)
Gestão de carga e forma como os profissionais usam
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Painel do Treinador Completo
Acompanhe evolução, frequência e faça ajustes em tempo real
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Veja as perguntas e respostas mais frequentes
Não, ele não vem com os vídeos. Caso você deseja que o app tenha os vídeos você pode colocar seus próprios vídeos ou adicionar o nosso pacote de vídeos no checkout.
Tem muitas diferenças mas uma é extremamente importante: o Ion é SEU. Na maioria dos apps, quando seu aluno abre, ele vê a marca da plataforma, não a sua. No Ion, seu aluno vê SUA logo, SEU nome, SUAS cores, SUA foto. É como ter um aplicativo próprio desenvolvido exclusivamente pra você, só que sem pagar R$50.000 pra criar do zero. Somos o único app do Brasil que oferece isso incluso.
Sim. Você paga uma única vez e o app é seu pra sempre. Sem mensalidade, sem anuidade, sem renovação.
Não. Trata-se de um app próprio e personalizado, feito sob demanda para você, com servidor, domínio, estrutura técnica e identidade visual exclusivos, que não podem ser reutilizados para outro cliente.
Por esse motivo, não há devolução do valor após o início da personalização.
Não. Você paga R$797 uma única vez e não existe mensalidade pra gente.
A única cobrança é uma taxa de 9,9% + R$2 aplicada somente sobre os pagamentos que seus alunos realizam pelo app, com valor mínimo de venda de R$50 por transação.
Ou seja, a gente só ganha quando você ganha. Nosso incentivo é exatamente te ajudar a faturar mais, automatizar seus recebimentos e evitar inadimplência, sem custo fixo mensal.
Sim! Você tem direito a alunos ilimitados, mediante pagamento dentro do app. Funciona assim: você começa com 2 alunos cortesia (alunos que não precisam pagar pelo app). Para adicionar mais alunos, basta eles pagarem pelo app, você recebe o valor na sua conta com uma taxa de 9,9% + R$2 por transação. Isso é menor que a maioria das plataformas de pagamento do mercado.
Sim, você consegue acessar o suporte direto do seu aplicativo
As vendas via cartão de crédito são liberadas em 15 dias corridos após a venda. As vendas via PIX e boleto são liberadas em 2 dias corridos após a aprovação do pagamento. O saque tem o valor de 3 reais.
Teste são para app genéricos, que levam a marca do próprio app e não a sua, não é feito pra vc com sua estrutura própria criada para você (URL, HTTPS e app)! Além disso, eles te cobram mensalmente, no nosso caso não temos teste, pois é um pagamento único e sem mensalidade.
João P. de São Paulo
acabou de garantir sua vaga!
Há 2 minutos