Atenção: a promoção do Treinamento em Escala de Repetições em Reserva (RIR) pode acabar a qualquer momento.
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O treinamento que irá te mostrar uma Forma Simples de Utilizar a Escala RIR na Musculação, com uma estratégia passo a passo para qualquer Situação e Aluno.
Você nunca mais vai olhar para a escala RIR como algo complexo, demorado e trabalhoso.
Eu vou te mostrar em apenas 3 passos a usar a escala RIR como uma estratégia poderosa
de geração de resultado otimizado na prescrição de treino do seu aluno.
Processo Rápido e sem Dor de Cabeça
Nunca mais fique travado e sem entender a escala RIR.
Tenha em mãos um passo a passo para controlar cada série do treino com seu aluno.
Aprenda a usar hoje mesmo
Você receberá a escala e todo o passo a passo para utilizar nos seus treinamento.
Você que já tem meus modelos ficará muito mais fácil e compreensivo de aplicar todo o material.
Velocidade em alta
Com o modelo e a ferramenta certa fica muito mais fácil e rápido controlar a sessão de treinamento dos seus alunos.
Crie os programas de treino para gerar muito mais resultados.
Você tem dificuldade em usar a escala RIR com o seu aluno?
Você não sabe como explicar a escala para que seu aluno
consiga responder corretamente?
Você tem dúvida de como familiarizar seu aluno com a escala?
Você tem dificuldade de ajustar as repetições e de orientar
seu aluno com a escala RIR?
Você não sai da faculdade com todas as informações de controle e prescrição de treino... lá é só o começo da sua jornada! Muitos alunos me procuram com dúvidas sobre os detalhes da prescrição de treino, pois eles não foram abordados durante sua trajetória acadêmica. E, está tudo bem!
Quando saímos da graduação temos que escolher por qual caminho vamos seguir, e aí sim, aprender tudo sobre aquela área escolhida, os mínimos detalhes, daquela parte que mais nos identificamos e mais gostamos!
Para ter sucesso na carreira de personal trainer não basta saber apenas prescrever as variáveis de treino, você precisa saber como controlar, o volume, a intensidade e o esforço de cada série do seu aluno na musculação, mas isso pode levar anos para você aprender.
Você precisaria passar horas lendo artigos e testando as melhores combinações de controle de treino para usar com o seu aluno.
Eu sei que é bem complicado ler os artigos internacionais, eu também sei que a rotina do professor da sala de musculação é bem corrida, pois eu já estive no seu lugar.
E muitas vezes, acabamos não conseguindo aprender sozinho sobre esses pequenos detalhes que fazem toda a diferença nas prescrições de treino... e que são capazes de dobrar os resultados dos seus alunos!
A escala de repetições em reserva (RIR) é uma das minhas queridinhas, eu sempre ensino todos os meus alunos a utilizar, inclusive ela está presente em todos os meus materiais... pois ela faz uma enorme diferença nos resultados positivos dos treinamentos!
Eu desenvolvi esse treinamento pensando em você meu aluno que quer conseguir mais alunos e ter uma agenda cheia de alunos. SIM! Mas o que isso tem a ver com a RIR? Ela vai fazer seus alunos apresentarem os resultados muito mais rápido, e os outros alunos perceberam como os seus treinos são bem mais individualizados e como são bem mais poderosos do que dos outros professores!
A RIR vai te dar o poder sobre as suas prescrições, ela vai deixar você confiante e vai te mostrar como os seus treinos estão dando os resultados esperados! BUM... você fica com o controle total dos ganhos dos seus alunos! SIM! Com ela bem definida você saberá exatamente o que fazer para potencializar as progressões de treinos e todas as variáveis que envolvem a prescrição.
Eu não sei quanto tempo você demora para controlar o treino do seu aluno. Também não sei qual nota você dá para seu o controle de treino atualmente.
Mas uma coisa eu tenho absoluta certeza: Se você levar o seu controle de treino para o próximo nível, TODOS os seus resultados avançam para o próximo nível.
Eu não preciso ficar te convencendo que o controle série a série é algo importante, porque isso você já sabe. Mas o que você provavelmente está procurando nesse momento é:
Como melhorar o seu controle de treino o mais rápido possível? Como aplicar uma estratégia de controle com custo zero? Como controlar seu treino de forma rápida e prática?
A resposta é simples: Compreenda como usar a escala de repetições em reserva e você melhora seu controle e individualização do treino para seus alunos.
Quanto mais organizada, estruturada e simples de ser aplicado o seu controle tiver, melhor fica seu controle de treino com o seu aluno.
O problema é: Como controlar a sessão do seu aluno de forma simples e eficiente, com custo zero, que seja fácil de mandar e explicar para o aluno e que seja confiável?
É exatamente isso que você vai aprender nesse treinamento.
Mas antes deixa eu te fazer algumas perguntas...
- O que você acha de ter nas mãos uma escala capaz de individualizar a intensidade e o volume série a série do seu aluno?
- O que você acha de ter acesso a um modelo de 60 semanas de treino periodizado com o peso do corpo para você usar de base nas suas prescrições?
- E se você tivesse o conhecimento de uma ferramenta custo zero que acelerasse seu controle de treino e aumentasse a velocidade com que você controla e individualiza os treinos do seu aluno?
Isso tornaria a sua vida mais fácil e aumentaria a sua chance de ter novos alunos todos os dias? (Pode ter certeza que sim!)
Esse é um valor muito baixo para você mostrar para os seus alunos que você já está em outro Nível na sua prescrição!
Com apenas um único investimento, você terá acesso vitalício e pode utilizar pra quantos alunos você tiver!
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Essa é o treinamento de controle da sessão mais avançado que vai apresentar a você como chegar em um outro Nível de Prescrição. Nela você terá acesso à todas as informações mais importantes de controle de sessão para você ter uma consultoria online de sucesso.
Você terá em mãos uma ferramenta fácil de elaborar o controle e a individualização do treinamento e que pode ser usada tanto no celular quanto no computador.
Eu vou te mostrar como usar o máximo potencial da escala de repetições em reserva (RIR).
E, eu garanto que após conhecer essa escala nunca mais irá montar um treino sem ela.
Além disso, você terá um bônus de 60 semanas de treinos periodizados para você usar de modelo nas suas prescrições. São treinos com modificações semanais para você ter um norte na sua prescrição.
Mais do que isso, ele virá com o treino completo prescrito com o peso do corpo com: exercícios, intensidade, volume, cadência, intervalo de descanso, repetições em reserva e muito mais... E o melhor?
Tudo estará Pronto.
Thiago Lasevicius
Mestre em Ciências pela USP, especializado em prescrição de treino para a hipertrofia, atualmente ajuda Personais Trainers, que querem melhorar sua prescrição de treino, ter mais alunos e alcançar o sucesso como Personal Trainer.
Perguntas Frequentes
Eu juntei a experiência de anos de prescrição e controle de treino com todo o conhecimento científico para elaborar esse treinamento. Tudo que você precisa saber sobre essa escala de controle estará nesse treinamento de forma objetivo, simples e prático para você entender de uma vez por todas como utilizar com seus alunos na musculação.
Sim! Ele é gravado, por isso, você pode assistir a hora que desejar e quantas vezes quiser. Você assistir no seu ritmo para aproveitar o melhor do treinamento.
Assim que seu pedido for confirmado, você vai receber um e-mail de boas-vindas com o link para acessar a área de membros.
Sim, você pode ver quantas vezes desejar, essa é a vantagem de um treinamento online e gravado.
Sim! Você receberá um certificado de 2 horas pela realização do treinamento.
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